Nutrí Receta Saluta- Colifror al curry

Te invitamos a realizar esta receta perfecta para complementar tus cenas y almuerzos, es baja en carbohidratos, alta en grasas buenas y lo mejor, ayuda a controlar el apetito.

Ingredientes:
1 Coliflor separada en flores medianas
2 Cdas. de aceita de oliva
½ taza de mantequilla de maní
½ taza de almendras fileteadas
2 Cdas. de curry en polvo 1 pizca de sal

Preparación:

Paso 1
Precalienta el horno a 350° F

Paso 2
Mezcla la mantequilla de maní, el curry, aceita de oliva y la pizca de sal

Paso 3
Agrega la coliflor cruda con las almendras y revuelve bien.

Paso 4
Engrasa una bandeja con un poco de aceite de oliva

Paso 5
Distribuye toda la coliflor y hornea en la parte superior del horno

Paso 6
Espera que doren por un lado y lo volteas, aproximadamente dura 10 minutos en total.

Paso 7
Disfruta de esta deliciosa receta para tus almuerzos o cenas.

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