Te traemos una nueva y deliciosa receta para que prepares el atún de manera diferente. Es perfecto para acompañar tus cenas y almuerzos con una preparación rápida y alta en proteínas.
Ingredientes:
250g de atún en agua
1 huevo
1 pizca de sal
Pimienta negra molida
½ Cdita de ajo en polvo
Preparación:
Paso 1
Moler o procesar avena hasta que esté fina.
Paso 2
En un bowl, mezclar la avena con atún colado, huevo, sal, ajo y pimienta.
Paso 3
Formar bolitas de la masa y colocarlas en una bandeja forrada con papel para hornear.
Paso 4
Hornear a 180° C (350° F) por 20 minutos.
Paso 5
Servir las bolitas calientes acompañadas de salsa de tomate
